Esta é a grande questão, pois as pessoas geralmente confundem a depressão com a tristeza. A tristeza é um sentimento absolutamente normal e faz parte do nosso psiquismo sadio, assim como a alegria.
Dessa forma é muito comum passarmos por momentos tristes e alegres na nossa vida, sem ter a depressão como companheira.
O que deixa de ser normal é essa tristeza ser permanente e vir acompanhada com alguns sintomas, como relato a seguir:
A depressão clínica ou maior é diagnosticada com a ocorrência de pelo menos 5 dos 9 sintomas seguintes, presentes por 2 semanas ou mais e responsáveis por interferência significativa no ambiente social (familiar e trabalho).
– mau humor constante, tristeza ou irritabilidade
– letargia ou fadiga
– perda do interesse de atividades que eram prazeirosas
– mudança súbita de apetite( pra mais ou menos)
– sentimento de culpa, de não ter valor algum
– lentidão, impaciência, ficar borocoxô
– dificuldade de pensar e de se concentrar
– pensamentos suicidas e de morte
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